Puszczykowo przygotowało dla mieszkanek wyjątkową propozycję – w kwietniu odbędą się warsztaty WENDO, skierowane do kobiet, które chcą nauczyć się zarówno skutecznej samoobrony, jak i podnieść poziom swojej asertywności. To nie tylko trening fizyczny, ale również szansa na rozwinięcie kompetencji, które mogą znacząco wpłynąć na poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie w życiu codziennym.
Program i lokalizacja warsztatów
Wydarzenie zostało zaplanowane na dwa dni – 25 oraz 26 kwietnia 2026 roku. Zajęcia będą prowadzone w godzinach 9:00–16:00, co pozwoli na intensywną pracę, ale także wygodne zaplanowanie dnia. Uczestniczki spotkają się w sali mieszczącej się przy ulicy Kościelnej 13, co zapewnia łatwy dostęp dla osób z różnych części miasta oraz okolic.
Jak wziąć udział? Otwarta rejestracja i limity miejsc
Osoby zainteresowane udziałem w warsztatach powinny do 16 kwietnia przesłać zgłoszenie drogą mailową na adres [email protected]. Warsztaty są realizowane bez żadnych opłat, co sprawia, że udział w nich nie wiąże się z żadnym obciążeniem finansowym. Organizatorzy podkreślają jednak, że liczba miejsc została ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń, dlatego szybka decyzja może zadecydować o możliwości udziału.
Dlaczego warto uczestniczyć w warsztatach WENDO?
Prowadzone przez profesjonalnych instruktorów zajęcia WENDO to nie tylko nauka technik obrony przed potencjalnym zagrożeniem. Uczestniczki zdobywają umiejętność wyznaczania własnych granic, uczą się jak reagować w trudnych sytuacjach oraz wzmacniają swoje poczucie sprawczości. Takie kompetencje mogą przydać się nie tylko w momentach zagrożenia, ale również w codziennych kontaktach zawodowych i prywatnych.
Korzyści z udziału – praktyka i wsparcie społeczności
Warsztaty WENDO to przestrzeń, w której kobiety mogą nie tylko zdobyć praktyczną wiedzę, ale również wymienić doświadczenia, poczuć wsparcie grupy i budować lokalną solidarność. Organizatorzy zachęcają do udziału wszystkie chętne mieszkanki, niezależnie od wieku czy sprawności fizycznej – program jest dostosowany do różnych potrzeb i możliwości.
Taka inicjatywa realizowana w ramach Puszczykowskiego Budżetu Obywatelskiego stanowi istotny krok w kierunku poprawy bezpieczeństwa i samopoczucia kobiet w społeczności. Warto wykorzystać tę okazję, by nauczyć się, jak skutecznie troszczyć się o siebie i innych.
Źródło: facebook.com/miastopuszczykowo