Duchowość i psychoterapia razem – otwarte spotkanie w poszukiwaniu autentycznego szczęścia
Kiedy codzienność stawia wyzwania – gdzie szukać wsparcia?
Wielu mieszkańców miasta coraz częściej zadaje sobie pytanie, jak skutecznie radzić sobie ze stresem i poczuciem zagubienia. Fundacja Dobrostan wychodzi naprzeciw tym potrzebom, organizując 6 listopada o godzinie 18:00 w sali 1 unikalne wydarzenie, które łączy perspektywę duchową z psychoterapeutyczną.
Goście, którzy łączą dwa spojrzenia na szczęście
Podczas spotkania odbędzie się rozmowa pomiędzy O. Tomaszem Grabowskim OP, dominikaninem, doktorem teologii i prezesem znanego wydawnictwa, a Barbarą Smolińską, psychoterapeutką, superwizorką i doktorem nauk humanistycznych. Obie postacie są rozpoznawalne w swoich środowiskach – O. Grabowski zyskał uznanie jako rekolekcjonista i duszpasterz, natomiast Barbara Smolińska od lat wspiera osoby szukające pomocy w kryzysach życiowych.
Czego można się spodziewać? Szczegóły spotkania
Kluczowym punktem będzie analiza, czy i w jaki sposób duchowość oraz kompetencje psychoterapeutyczne mogą się uzupełniać. Organizatorzy zapewniają, że nie zabraknie konkretnych przykładów z codziennego życia oraz dyskusji o tym, jak praktykować równowagę psychiczną i duchową w miejskiej rzeczywistości.
Poruszone zostaną zagadnienia dotyczące różnic i wspólnych punktów między duchowością a psychoterapią – od poszukiwania sensu, po praktyczne metody radzenia sobie z codziennymi trudnościami. Uczestnicy usłyszą, jak każda z tych dziedzin proponuje inne narzędzia, ale też w których momentach mogą się one wzajemnie wzmacniać.
Dlaczego warto przyjść?
Spotkanie jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia z duchowością czy terapią. To okazja, by zdobyć praktyczną wiedzę, zadać pytania ekspertom i poszerzyć swoje spojrzenie na temat dobrego samopoczucia. Warto podkreślić, że uczestnictwo może okazać się szczególnie pomocne dla tych, którzy szukają własnej drogi do spokoju i satysfakcji w codziennym życiu.
Informacje organizacyjne
Spotkanie odbędzie się 6 listopada, start o godzinie 18:00 w sali 1. Patronat nad wydarzeniem objęła Fundacja Dobrostan. Na miejscu przewidziano czas zarówno na wysłuchanie rozmowy, jak i na indywidualne pytania do prelegentów.
Wydarzenie zapowiada się jako wartościowa propozycja dla wszystkich zainteresowanych zarówno rozwojem duchowym, jak i troską o zdrowie psychiczne. Takie inicjatywy to rzadkość w naszym mieście – warto z nich korzystać.
Źródło: facebook.com/Biblioteka.Raczynskich