Od marca 2026 roku mieszkańcy Gminy Czerwonak w wieku powyżej 45 lat będą mogli skorzystać z nowej propozycji rekreacyjnej na lokalnej pływalni w Koziegłowach. To odpowiedź na rosnące zainteresowanie aktywnościami wodnymi, które łączą troskę o zdrowie z integracją sąsiedzką.
Nowy program ćwiczeń dla dojrzałych mieszkańców
W ramach Gminnego Programu Promocji Zdrowia uruchomiona zostanie seria zajęć ruchowych w wodzie przeznaczona specjalnie dla osób po 45. roku życia. Zajęcia będą dostępne dwa razy w tygodniu — we wtorki oraz czwartki, na pływalni przy ul. Piłsudskiego 3 w Koziegłowach. To nie tylko okazja do poprawienia sprawności i samopoczucia, ale także szansa na nawiązanie nowych znajomości oraz regularne spotkania z innymi mieszkańcami.
Organizatorzy zadbali o komfort uczestników, dzieląc spotkania na cztery grupy różniące się godziną rozpoczęcia. Wszystko po to, by każdy mógł znaleźć dogodny dla siebie termin, unikając tłoku i mając zapewnioną opiekę instruktorów.
Jak wyglądają zajęcia i kto może się zapisać?
Każda grupa będzie liczyć maksymalnie 20 osób, co gwarantuje kameralną atmosferę oraz indywidualne podejście do uczestników. Zajęcia trwają pół godziny, ale cały pobyt na basenie można wydłużyć do pełnych 60 minut. Godziny rozpoczęcia poszczególnych grup to 8:00, 8:30, 15:30 oraz 16:00 — organizatorzy zadbali o możliwość wyboru zarówno porannych, jak i popołudniowych terminów.
Program obejmuje cykl 10 spotkań, co pozwala na skuteczne budowanie formy oraz obserwowanie postępów pod okiem wykwalifikowanego personelu. Dzięki ograniczonej liczbie miejsc i stałemu harmonogramowi, uczestnicy mogą liczyć na wysoką jakość prowadzonych ćwiczeń oraz łatwość dostosowania aktywności do własnych potrzeb.
Proces zapisów i kwestie organizacyjne
Nabór chętnych rozpocznie się 17 lutego 2026 roku. Wszyscy zainteresowani mogą zgłaszać się telefonicznie do Wydziału Promocji Zdrowia Urzędu Gminy Czerwonak pod numerami: 61 65 44 294 lub 61 65 44 293, począwszy od godziny 9:00. Rezerwacja miejsca będzie możliwa do wyczerpania limitu uczestników w każdej grupie.
Kandydaci, których zgłoszenia zostaną przyjęte, zobowiązani są do opłacenia z góry całego cyklu – koszt jednych zajęć to 10 zł, co łącznie daje 100 zł za wszystkie 10 spotkań. Wpłaty należy dokonać w kasie pływalni w Koziegłowach przed rozpoczęciem pierwszych zajęć.
Wartość programu dla społeczności Czerwonaka
Całe przedsięwzięcie realizowane jest w ramach gminnego programu zdrowotnego „ZDROWA GMINA CZERWONAK”, współfinansowanego z funduszy przeznaczonych na działania prozdrowotne w latach 2026-2030. Start pierwszych zajęć przewidziano na 3 marca 2026 roku.
Inicjatywa ma na celu propagowanie regularnej aktywności fizycznej wśród seniorów oraz integrację lokalnej społeczności. Organizatorzy podkreślają, że takie działania sprzyjają nie tylko poprawie kondycji, ale też budowie pozytywnych relacji sąsiedzkich i wspierają zdrowy styl życia.
Nowa oferta stanowi odpowiedź na potrzeby starszych mieszkańców gminy, oferując dostępne i przemyślane zajęcia w nowoczesnym obiekcie. To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie, spędzić czas w gronie rówieśników i aktywnie włączyć się w życie lokalnej społeczności.
Źródło: facebook.com/czerwonakzobaczwiecej